3月, 2017年

ウォーターサーバーの1か月の利用料はどのくらいなのか?

2017-03-29

せっかくウォーターサーバーを利用するのであれば、どのくらい費用がかかるのかということにもあらかじめ注目をしておきましょう。ろくに調べもせずに契約をしてしまうと、後から損をしたということにもなりかねません。今回は1か月の利用料が大体どのくらいになるのかという目安の金額を挙げますので、契約する時に参考にしてみてください。

水の料金はどのくらいかかるのか?

ウォーターサーバーの水そのものの料金と言うのは、水の種類や家族の人数によっても異なってきます。RO水の場合はボトル1本で1,200円ぐらい、天然水の場合はボトル1本で1,900円ぐらいが相場になっています。RO水に比べると天然水の方が採水する時に多少コストがかかりますので、若干高くなっています。

家族が多くなればなるほど水の容量は増していきます。大体一人当たり12リットルぐらいを1か月で利用することになりますので、4人家族の場合は4ボトルぐらいになります。4人家族で利用するのであれば、RO水だと4,800円ぐらい、天然水だと7,600円ぐらいです。

サーバーのレンタル料金はどのくらいかかるのか?

ウォーターサーバーのサーバーと言うのは買取ではなくレンタルをする形になります。コスモウォーターやプレミアムウォーターなどのようにレンタル代金を無料にしている業者も数多くあります。その代わり、そういうところは水代を多少高く設定しています。レンタル代がかかるところでも1台で1,000円程度です。

サーバーの電気料金はどのくらいかかるのか?

ウォーターサーバーを利用する時には24時間電気を使います。一般サーバータイプであれば700円から1,000円程度、省エネサーバータイプであれば300円から700円程度という風に認識しているといいでしょう。

上記3点をしっかりとチェックすればいい

ウォーターサーバーの1か月の利用料については水の料金とレンタル料金、電気料金の3つを合わせたら算出できますので、これでコストを計算することが可能です。

あとで困らないようにウォーターサーバーの解約金についても事前に見ておこう

ウォーターサーバーを利用するとなると長い付き合いになります。事前に注目してほしいものとして解約金があります。せっかく選んだにもかかわらず気に入れないということで解約をしてしまうと解約金が発生することがありますので、解約をする時には十分に気をつける必要があります。

ウォーターサーバーの契約期間は

ウォーターサーバーの契約期間と言うのは6か月や1年、2年、3年のいずれかになっていることが多いです。この期間内に解約してしまうと、解約金を支払う必要が出てきます。基本的には1年設定のところが多いです。1年設定であれば、最低でも1年間は使用しないといけないということになります。2年や3年契約になっていることもありますが、そういうところはあまりお勧めできないです。

もしかすると、引越しなどで解約せざるを得ないケースもあります。引越し先がウォーターサーバーの業者の営業区域外だという可能性もあります。できることであれば解約金を支払わずに済むようなところがいいでしょう。

実際の解約金の金額は

解約金の金額としては5,000円から10,000円程度になっています。10,000円よりも超過して請求されるということはありませんので安心してください。レンタルしているサーバーについては返却をしなければいけませんが、その時の送料は自己負担になることが多いです。

解約金が要らない業者はあるのか?

解約金が要らないウォーターサーバー業者としてはクリクラがあります。しかし、解約金を取らないところと言うのはほとんどありませんので、短期間で解約しないように自分たちのニーズに合った業者をしっかりと選ぶ必要があります。

事前に解約金を払わなければいけないケースを知っておこう

ウォーターサーバーを利用する時には契約期間が設定されており、その期間内に解約してしまうと5,000円程度の解約金を支払わなければいけないです。解約金を支払う条件について事前に確かめておきましょう。

水素水は疲労回復にも効果がある

2017-03-24

疲労をするというのは細胞がうまく働かなくなって、脳も体もパフォーマンスが低下する状態のことを言います。疲労がたまっていくとどんどんパフォーマンスが落ちていきますので、その状態をうまく取り除く必要があります。それを取り除く方法として水素水があるわけですが、果たしてどういう風に作用をしているのでしょうか。

エネルギーと疲労との関係は

人が生きていくためにはどうしてもエネルギーが必要になってきます。エネルギーを使う時にできる物質が活性酸素です。身体的な動きを出したり、脳を使う時にはエネルギーを必要としますが、大量のエネルギーを生み出すと活性酸素も大量に発生してしまいます。

活性酸素は適量であればエネルギー源としていい役割を行うわけですが、大量になってしまうと正常な細胞がうまく働かなくなったりします。疲労した時には活性酸素のダメージを受けた疲労物質が増加します。こういう状態になったら脳に疲労回復物質と呼ばれるシステムが働きます。

疲労回復効果は

疲労物質が作られるのを避けるためには、活性酸素を無くせばいいわけで、その効果があるのが伊藤園水素水H2などのです。疲労回復においても体を駆け巡る速さが早いですし、細胞にも直接浸透させることができますので、即効性が高いと言ってもいいでしょう。

せっかく飲むのであれば効果的に飲みたいものです。できるのであれば常温で飲むことをお勧めします。夏場であれば冷たいものを飲みたいという気持ちも分からないわけではありませんが、体を冷やすだけでなく内臓機能や免疫力の低下を引き起こし、かえって疲れが増幅するという結果にもなりかねません。

たがが疲れという風に甘く見ないほうがいい

疲れをずっと引きずると免疫力を低下させて、風邪などの病気だけでなく様々な病気の原因にもなります。そのためたかが疲れということで甘く見ないほうがいいです。疲れにくい体にするためにも水素水を摂取する方がいいでしょう。

水素水は冷え性改善にも効果があるのか?

男性の40%、女性の70%近くが冷え性であると言われています。冷え性になるということはそれだけ生活スタイルが変化したり、運動習慣の少なさやストレスなどが大きくかかわってきます。今回は冷え性の原因とそれによる水素水の効果について見ていくことにします。

冷え性の原因は

冷え性と言うのは季節や気温に関係なく体の一部が常に冷たいという状態のことを言います。その原因と言うのは自律神経の乱れや女性ホルモンの乱れ、筋肉量の低下などがあるわけですが、いずれの原因にも共通することは最終的に血行が悪くなるということです。体温の調節が効かずにそれにより冷えにつながってくるわけです。

実はもう一つ原因が考えられて、それは活性酸素だと言われています。活性酸素が増えすぎると血液中の悪玉コレステロールを酸化させることで、血管が老化していきます。血管が老化すると血液の流れが悪くなって、冷え性になっていきます。

冷え性になると免疫力が低下していきますので、あらゆる病気になりやすくなりますし、基礎代謝が落ちますので、太りやすくなりますし、生理痛がひどくなったりもします。冷え性によっていろいろと不都合なことが起こりえます。

冷え性を改善するためには?

冷え性を改善するためにはストレスを無くしたり、適度に運動をしたり、温かいものを摂取したりするなども大切なことですが、活性酸素を取り除くために水素水を飲むことも大切です。体を温めるために水素風呂も効果的に働きます。冷え性の方であればわざわざ冷やして飲む必要はなく、常温で飲むことをお勧めします。普段の飲料水を仙寿の水などの水素水に変えるだけでも全然効果出てきます。血流が良くなれば冷え性の改善にもつながってきます。

血流を良くするために摂取する

冷え性の状態というのはさまざまな病気や体調不良の原因にもなりますので、十分に注意をしないといけません。こういう機会に水素水を取ることができれば改善効果が見込めるでしょう。

水素水で薬を飲んでも問題はないのか?

2017-03-19

普段から薬を飲んでいる人の中には、水素水と薬を一緒に飲みたいという風に思っている人もいるのではないでしょうか。しかし、薬と一緒に飲むことによって副作用が無いかとか、効果が薄れるのではないかという心配をされる人もいるかもしれません。実際に問題が発生することはあるでしょうか。

薬との飲み合わせて問題が発生する確率は低い

糖尿病やがん、リウマチなどの臨床試験において、薬と水素水との飲み合わせで何らかの問題が発生する確率は低いというデータが発表されていますので、別に一緒に薬を飲んでも大丈夫だと言えます。ただし、安全性が実証されているのはあくまで純粋な水素水だということです。

色んな形態で販売されているわけですが、水素を生成する器械にて製造されたものと言うのはどうしても水酸化マグネシウムが残ってしまいます。気軽に生成することができるということから少し注意をする必要があります。

ミネラルウォーターとよく比較されるわけですが、薬の種類によってはミネラル分が薬の成分を包み込むために、思ったよりも効果が低くなるということがありますが、水素水の場合は水素以外に余計な成分がないために、飲み合わせの問題はないです。

人工透析患者は注意をする必要がある

水素が含まれている水を飲み始めると普段以上に水分を取りやすくなるということもあって、普段よりも飲みすぎることがありますが、大量に飲んだとしてもすぐに効果が出るということはありませんので、飲み過ぎには十分に注意をしてください。

特に腎不全などで人工透析をしている人と言うのは、水分を摂取する上で制限が課せられていますので、特に注意を要します。できることであれば、飲む前に医師に相談をしておいたほうがいいでしょう。

薬と一緒に飲んでも構わない

薬と一緒に仙寿の水のような水素水を飲みたいという人もいますが、基本的には全然構いませんが、人工透析患者のように水分摂取制限がある人は注意をしてもらう必要があります。

水素水には副作用はないのか?

雑誌やテレビなどで医学や美容の世界において注目されている水素水なのですが、さすがに良い点ばかり紹介されている点について疑問を感じる人もいるのではないでしょうか。果たして水素自体に関する安全性や副作用の心配はないのでしょうか。

厚生労働省に認可されている

厚生労働省に対して認可を受けるためには健康を害することがないかどうかを厳しく検査されるわけです。実際に食品添加物として健康に害がないということが認められています。1995年に認可をされたわけですが、その後も継続的に検査が行われています。現在もきちんと認可されているので、安心してもいいでしょう。

過剰に摂取されていても呼気として出ていく

高濃度水素水ルセナのような水素水を飲むことで体内の水素が増えていくということも良くないという風に思うかもしれませんが、取り入れすぎて活性酸素の除去に活用されなかったものについては呼気として自然に体外へと抜けていきます。体内に溜まったとしても自然に出ていきますので、危険性があるわけではありません。

水素水と言うのは人体に無害な水素に水が合わさったものですので、体に悪いものではありません。正直言って副作用の心配はないと言ってもいいでしょう。

好転反応が出ることがある

人によっては水素水を飲んだ人に身体にかゆみが出たとか、吹き出物ができた、下痢になってしまったというような反応が出ることもあります。これは副作用ではなく好転反応です。好転反応とは一時的に悪い症状が出ることを言い、こういう反応が出るとすぐに症状が改善されて正常な体に戻っていきます。好転反応は必ず出るというわけではないので、出なかったとしても心配する必要はありません。

副作用はないと考えてもいい

水素水を飲むことに対して不安を感じている人もいるかもしれませんが、厚生労働省に認可されていますし、過剰に摂取したとしても体外に抜けてしまいますので、何らかの副作用が起こる可能性は限りなく低いです。

ウォーターサーバーは室内の備蓄用にも使えるのか?

2017-03-14

災害というのは忘れたころにやってくるという言葉があるように、皆さんは日頃から災害に対しての備えを行っているでしょうか。大きな災害があると備えをしなければいけないと思って準備をしますが、そこから遠い地域だとそういう意識もだんだん薄らいでいきます。実際に災害が起こると水の確保というのはとても大変なことです。果たして、ウォーターサーバーは災害時に備蓄用として使用することはできるでしょうか。

必要最低限の水の量を確保できる

備蓄用として一時的に用意しておいたほうがいい水の量は、1人当たり最低でも3リットルを3日間で掛け合わせた9リットルになります。3日間と言うのは阪神大震災の時に給水車を通して住民に水が行き渡るようになった日数です。家族が多ければその分だけ必要とされる量が多くなります。

これらの量をペットボトルで用意するとなると大変ですし、賞味期限にも気にしないといけないです。水の確保というのは都市部を中心に苦労されたという人が多く、スーパーやコンビニの棚にミネラルウォーターが空っぽということも十分にあり得ます。

サントリー天然水ウォーターサーバーのようなウォーターサーバーであれば、常に飲料水として取り付けられていますし、いざとなった場合にはそのまま備蓄水としても利用できます。こういう水は宅配業者から定期的に補充されますので、水の確保に苦労する必要がありません。

うまい具合に定期配送のペースを利用する

ウォーターサーバーは定期購入が基本ですので、災害時においても安定的に水を供給してくれます。定期配送してくれるということを利用して古いものから利用していけば、常に新しい水を常備水として廻ることが可能です。

非常時にも備蓄用に利用ができる

ウォーターサーバーは非常時においてサーバーから使用できなかったとしても、直接ボトルから使用することも可能です。備蓄用としていざとなった時に使用できますのでとても便利ではないでしょうか。

災害時にも役に立つウォーターサーバーの使い方

日本は地震や台風などの災害が起こりやすい国でもあります。大きな災害があると水道管が被害を受けて水道がストップすることがあります。水が無いと生きていけませんので、こういう時に困ってしまうのが水の確保ではないでしょうか。水の確保に役に立つのが実はウォーターサーバーです。

1つのボトルに12リットルが入っている

ウオーターサーバーの1つのボトルには12リットルが入っており、それが定期的に複数個届くことになりますので、結果的に数十リットルの水が確保されているということになります。賞味期限が気になるかもしれませんが、未開封のものであれば半年程度は持ちますので、備蓄用としても利用することが可能です。ミネラルウォーターを何本も買う人が出てくるでしょうから、災害時にはなかなか手に入らないということもあります。

給水車との使い分けてもいい

災害が起きた時には給水車がやってくることがあるでしょう。日頃からBLUEウォーターなどのウォーターサーバーの水を飲んでいる人からすると、その水を飲むというのに抵抗を感じる人もいるかもしれません。そこで、ウォーターサーバーの水は完全に飲用水のみとして利用し、給水車の水は生活用に利用するという使い分けも可能です。

停電時でも使用できるのか?

災害などで停電が起きた時、ウォーターサーバーが使えるのかと言うと、コックで利用するタイプのものであれば、そのまま利用することが可能です。ただし、ボタン式のものや下からタンクをくみ上げるものは利用できないです。例え利用できたとしても、電気によって制御されている冷水や温水が出てくるわけでなく、常温のものが出てきます。いざとなったら、直接ボトルから水を利用するという形でもいいわけです。

災害時であっても十分に活用することが可能

ウォーターサーバーは1つのボトルに12リットルが入っており、複数個届きますので、十分備蓄用としても活用できるでしょう。停電時であっても使えるタイプもありますが、常温しか出ない点には注意してください。

ウォーターサーバーのボトルはどうやって交換すればいいのか?

2017-03-09

ウォーターサーバーのボトルは複数個が配送されますので、自分たちでボトルを取り換える必要が出てきます。ボトルを取り換える方法と言うのはボトルの形状やサーバーのどの位置にタンクをセットするかによって異なってきます。そこのところは実際に使ってみて慣れていくしかないところです。

リターナブルタイプの場合は新しいボトルを逆さまにして上部にセットする

リターナブルタイプのウォーターサーバーの場合は空ボトルを取り外して、新しいボトルを逆さまにして上部にセットをするだけで済みます。ただし、差込口に水が残っている場合は、衛生面から事前に手入れをする必要があります。ボトルが通常12リットルありますので、女性にとっては多少負担がかかる作業になるでしょう。

ワンウェイタイプの場合は業者ごとに取り替え方が違っている

ワンウェイタイプのウォーターサーバーの場合はリターナブルタイプと違って、業者ごとに取り替え方というのが違ってくる点に注意しましょう。コスモウォーターのような引き出しにボトルをセットするタイプは、引き出しから空のボトルを取り出して、新しいボトルを設置します。サントリー天然水ウォーターサーバーは段ボールに入ったままサーバーにセット出来たりもします。それぞれの業者の使用説明書に必ずボトルの交換の仕方が載っています。

水漏れ防止のキャップにあるシールを取りはがす

どのタイプの場合にも必ず作業として発生するのが、水漏れ防止のキャップについてあるシールをはがす作業です。これは意外と忘れたりしますので、注意をします。仮に給水がされなかったならば、どこかで間違えている可能性がありますので、一つ一つ確認しながら進めていきます。

交換は自分たちがやるわけだが、だんだん慣れてくる

ウォーターサーバーのボトルの交換は自分たちでやる必要がありますが、業者によって異なってきますので、説明書をよく読んでから交換をしてみてください。何度かやればだんだん慣れてきます。

ウォーターサーバーの水はどのくらいまで持つのか?

ウォーターサーバーの水がどのくらいまで持つのかというのは気になるものです。災害用の備蓄水として利用するにしても賞味期限がどのくらいかというのは気になりますし、実際に使用してからもどのくらいまで持つのかが気になります。それではどのくらいまで持つのかということについて紹介していきます。

未開封の賞味期限は半年程度に設定

未開封のウォーターサーバーの賞味期限はアクアクララやうるのんなどのように大体半年に設定されていることが多いです。賞味期限はあくまで目安なので使おうと思えば使えますが、味に変化が出てしまう可能性がありますので、なるべくなら180日以内で飲んでしまうのがいいでしょう。備蓄用に考えている家庭にしても賞味期限はチェックをしてください。

賞味期限前であっても保管方法を間違えてしまえば劣化が早く来てしまいますので、日光が当たらない冷暗所に置くようにしてください。日光に当たってしまったり、暖かい場所においてしまうと早く劣化してしまいますので、保管場所にも気を遣いましょう。

開封後の賞味期限は2週間程度に設定

開封してからのウォーターサーバーの賞味期限は2週間程度だということが言われていますので、すぐに使い切ることをお勧めします。まだ賞味期限が残っていたとしても、開封してからであれば2週間で使い切りましょう。記載されている賞味期限と言うのは開封前のことを言います。

ワンウェイボトルは空気の混入が少ないので劣化のスピードがリターナブルボトルに比べると遅いです。リターナブルボトルは仕組み上空気が入ってしまいますので、それだけ劣化する可能性が高くなります。リターナブルボトルのサーバーであればより一層早く飲むことをお勧めします。

賞味期限を守って利用をする

未開封のウォーターサーバーであれば6か月で、開封後のものであれば2週間というのが基準になっています。これらの賞味期限をしっかり守って美味しい水を飲むようにしてください。

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